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Et si on changeait de vie ? 1/5 : Comment donner un sens à sa vie ?

durée : 00:38:35 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Comment bien s'épanouir dans notre vie en termes de travail, de famille, de loisirs, de rêves et trouver ce qui est bon pour nous-même ? La vie a-t-elle un sens et comment donner une signification à son existence ? Voilà les questions posées dans l'émission avec le mensuel Philosophie Magazine… - réalisé par : Claire DESTACAMP

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Et si on changeait de vie ? 2/5 : Comment trouver sa voie professionnelle ?

durée : 00:37:59 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Orientation, travail… Comment trouver sa voie dans la vie ? Cultiver ses passions, écouter ses émotions et trouver sa voie, telle est l'envie de nombre de personnes aujourd'hui. Facile à écrire, est-ce si simple à réaliser ? Comment réussir une reconversion, qu'on la souhaite ou la subisse ? - réalisé par : Claire DESTACAMP

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Et si on changeait de vie ? 3/5 : Comment trouver un territoire où je me sens à ma place ?

durée : 00:45:17 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Comment trouver un territoire, une ville, un village, un quartier, où on se sent bien ? Comment trouver un territoire qui me convienne ? Quels sont les territoires qui permettent des modes de vies heureux, vecteur de sens ? Quelques pistes pour faire son choix. - réalisé par : Claire DESTACAMP

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Et si on changeait de vie ? 4/5 : Comment réussir son intégration à la campagne ?

durée : 00:45:33 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Qui sont ces néo-ruraux ? Pourquoi et comment retrouver du sens à sa vie ? Comment être une personne néorurale heureuse ? Voici quelques clés pour réussir votre installation et votre intégration à la campagne. - réalisé par : Claire DESTACAMP

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Pourquoi rêvons-nous ? Que disent nos rêves ?

durée : 00:52:39 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Vous souvenez-vous de votre dernier rêve ? Un rêve agréable, un mauvais rêve ou bien un cauchemar ? Pouvons-nous diriger nos rêves, et que signifient-ils ? Des spécialistes répondent au micro d'Ali Rebeihi. - invités : Perrine Ruby, Rahul Jandial, Guillaume Jacquemont - Perrine Ruby : Chercheuse en neurosciences, Rahul Jandial : Neurochirurgien, Guillaume Jacquemont : Journaliste scientifique - réalisé par : Claire DESTACAMP

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Comment se définit l'andropause ? Comment expliquer le tabou qui l'entoure ?

durée : 00:53:10 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Connaissez-vous l’andropause ? Parfois comparée à une ménopause masculine, elle est en fait un déficit de testostérone qui touche les hommes à partir de la cinquantaine. Longtemps minorée, elle est devenue l’une de leurs préoccupations majeures en vieillissant.

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Pourquoi les haies sont-elles essentielles à la biodiversité, et au bien-être ?

durée : 00:52:47 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - 70 % des haies ont disparu depuis les années 1950, à cause du remembrement des terres agricoles. Entre 2017 et 2021, plus de 23 000 km de haies ont été arrachés. Les haies sont pourtant indispensables à notre biodiversité, mais aussi à notre bonheur. La haie, un mur vivant à défendre.

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Comment définir la gentillesse ? Un mot passé de mode mais une attitude naturelle

durée : 00:52:26 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - "Ramassez une abeille par gentillesse… Et vous apprendrez les limites de la gentillesse" nous dit un proverbe soufi. - invités : Franck Martin, Laurent Bègue-Shankland - Franck Martin : Directeur du groupe Congruences, Laurent Bègue-Shankland : professeur de psychologie sociale à l’Université Grenoble-Alpes - réalisé par : Claire DESTACAMP

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Recherche contre le syndrome d'hypercroissance disharmonieuse : une aventure médicale extraordinaire

durée : 00:06:48 - La chronique santé de Thierry Lhermitte - Lors de sa dernière visite de laboratoire Thierry Lhermitte accompagné de Line Renaud, est allé à la rencontre du professeur Guillaume Canot, qui est néphrologue à l'hôpital Necker Enfants Malades à Paris ou il mène ses travaux dans une unité de recherche de l'Institut Necker.

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Quels sont les aliments qui boostent vraiment notre cerveau ?

durée : 00:52:35 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Qu’il s’agisse de mémoire, d’intelligence, ou d’émotion… Quelle alimentation nous protège de la dépression ou de l’anxiété ? Dans quelle mesure l’alimentation influence notre psychisme ? Les réponses des spécialistes. - réalisé par : Claire DESTACAMP

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Pourquoi ratons-nous certaines recettes et comment les rattraper ?

durée : 00:53:07 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Cette chantilly qui vire au beurre, cette mayonnaise qui refuse désespérément de monter, ce risotto qui pourrait servir de plâtre, ce cake aussi plat qu’une limande, ou encore cette ratatouille qui nage dans l’huile… Le club du vendredi avec "Pourquoi ratons-nous certaines recettes ?"

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Comment le pouce a changé la face de l'humanité ?

durée : 00:53:13 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Mathieu Vidard ne s’est pas tourné les pouces pour écrire son livre consacré à ce doigt. Ce pouce qui compte tellement dans notre vie quotidienne qu’on en oublie son importance capitale pour la main de l'Homme. On en parle avec la primatologue Sabrina Krief et la psychologue Nathalie Lancelin-Huin.

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Quelques films et séries pour les ados (et ceux qui le sont restés).

durée : 00:53:13 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - En cette période de vacances scolaires, des films pour les ados et tous ceux qui le sont restés. Pas seulement des teen moovies, ces films qui ont la particularité d’avoir l’adolescent comme protagoniste principal. Mais aussi des séries qui mettent en scène l’adolescence dans tous ses états.

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Comment définir le bonheur en ces temps anxiogènes ?

durée : 00:52:47 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Pour le philosophe Pascal, le bonheur est impossible à atteindre pour l'Homme. Pour le journaliste Gilles Heuré, il est ce « mot fluide, indécis, essoré peut-être d’avoir été trop dit ». Comment définir le bonheur en 2024 et comment le trouver ? Peut-être sans trop chercher à l'idéaliser.

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Frisée, mâche ou laitue... Comment choisir la salade, la cuisiner ou même la cultiver sur un balcon ?

durée : 00:52:30 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - On peut en semer toute l'année, elle se mange à toutes les sauces, et est riche en vitamines, intéressons-nous à la salade. Plutôt choisie en vrac qu'en sachet par ailleurs, comme le montre une étude de 60 millions de consommateurs.

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Pourquoi et comment la musique nous fait-elle du bien ?

durée : 00:51:55 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Que serait une vie sans musique ? Aujourd'hui, Grand Bien Vous Fasse s'intéresse aux bienfaits de la musique et aux raisons pour lesquelles elle nous fait autant de bien. - invités : André Manoukian, Hervé PLATEL - André Manoukian : Compositeur, pianiste, arrangeur, Hervé Platel : Docteur en neuropsychologie - réalisé par : Claire DESTACAMP

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Les goûts musicaux de vos enfants

durée : 00:04:47 - Les goûts musicaux de vos enfants - Cette semaine, Julien Bisson s'interroge sur les goûts musicaux des enfants. Ali : Mon cher Julien, la musique est-elle un bienfait pour les enfants ? Oui, évidemment, et ce n’est pas moi qui le pense, c’est la recherche scientifique qui nous l’apprend. Pratiquée très tôt, la musique va aider les enfants à développer leurs capacités cognitives, que ce soit à travers les comptines qui permettent d’exercer leur mémoire des mots et des gestes, ou plus tard avec les chansons et le solfège, qui vont améliorer leurs capacités d’abstraction et leur vocabulaire. Des études scientifiques ont même montré qu’avec ces nouveaux chemins neuronaux, un enfant qui pratiquait une activité musicale serait plus à même de réussir à l’école, d’apprendre des langues étrangères, d’être plus sociable et d’avoir une meilleure estime de soi-même. Sans même parler de la créativité que l’expérience de la musique, avec tout ce qui peut servir d’instruments de fortune, peut susciter ! Ali : Donc, c’est un grand oui pour encourager nos enfants à faire de la musique ? C’est un grand oui - pour eux en tout cas. Car pour leurs parents, ce n’est pas forcément la même limonade. Bon, je passe vite sur la période des comptines qu’il faut répéter à tue-tête pendant toute la journée. Résultat : on s’est tous retrouvés à faire la queue quelque part à se demander où sont passés les cro-cro-cros, les cro-cro-cros, les crocodiles, sans arriver à se l’enlever de la tête. Tiens, je vous invite d’ailleurs à la chantonner chez vous, c’est cadeau. Mais le pire, ce sont les parents d’enfants qui continuent la musique chez eux passé l’âge de cinq ans. Parce que dans ce cas-là, c’est pile je gagne, face tu perds. Si votre enfant joue très bien du piano par exemple, vous allez vous taper La Flûte enchantée en boucle pendant tout le printemps jusqu’à en devenir maboul. Mais s’il en joue très mal, eh bien là, vous allez devoir supporter une version massacrée du générique de Fort Boyard, en rêvant d’étrangler un chaton pour couvrir le bruit ! Mais bon, j’exagère un peu, pardonnez-moi André, je sais qu’il y a parfois pire que l’enfant qui joue de la musique. Il y a l’enfant qui en écoute. Ali : C’est-à-dire ? Il existe un risque non négligeable qu’en grandissant, votre enfant ramène un jour à la maison des tubes qui ne soient pas forcément du David Bowie, et que, pour des raisons diverses et variées, vous aurez du mal à supporter. Il y a les chansons qui font simplement saigner des oreilles pour leurs qualités musicales discutables. Il y a les tubes formatés pour ados qui fleurent un peu trop fort l’opération marketing. Il y a aussi les titres aux paroles contestables, violentes, ou misogynes, qui vous font demander comment votre bout de chou de la semaine d’hier s’est transformé en petit monstre copiant les mimiques de Jul en répétant qu’il va faire des choses pas jolies jolies à votre mère sur la Canebière… Ali : Et alors, que faut-il faire si votre enfant a des goûts de chiotte ? Déjà dédramatiser un bon coup, en vous rappelant que vous aussi, vous n’écoutiez pas que de la bonne musique à l’adolescence – Ophélie Winter, elle est pour toi celle-là -, et que chaque génération a succombé à une panique morale devant les hits de l’époque, qu’ils aient pour nom les Beatles, Led Zep, les Clashs ou NTM. Et vous dire que si vous voulez que votre enfant diversifie ses goûts musicaux, c’est peut-être à vous de l’aider. De ce côté-là, hélas, on ne peut pas tous avoir un André Manoukian à disposition – c’est un tort, notez-le, si jamais une IA personnalisée devait être inventée, je voudrais une Manouk-IA, qui me conseillerait des morceaux d’une voix enjouée, « ce matin, Shakira va te déclencher une ouverture de chakras sauvage », ou « ce soir, c’est Mylène Farmer, qui va te donner une érection capillaire ! » Mais, faute de Manouk-IA pour votre môme, il ne vous reste plus qu’à profiter de chaque trajet en voiture pour éduquer leurs oreilles à ce qui pour vous, très modestement bien sûr, con

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